Iedereen weet dat je je lichaam strak kunt houden door je spieren te trainen. Door strakkere spieren verstevig je de huid en verbeter je de doorbloeding waardoor de huid vernieuwt en gezond blijft. Daarom doe je misschien al veel aan yoga of ga je naar de sportschool. Maar wist je al dat er nergens meer spieren in je lijf zitten dan in je gezicht? En als gezichtsspieren niet anders zijn dan de spieren in de rest van je lijf, dan kan je die toch ook trainen? Met de juiste training en massagetechnieken stimuleer je ook de aanmaak van collageen – de stof die er voor zorgt dat je huid veerkrachtig en stevig is.
